トンテキ みょっか @cook_40319625 ご飯が進むおいしいトンテキです。このレシピの生い立ち会社の近くの定食屋にあるトンテキが美味しくて味を思い出して作ってみました。 もっと読む ご飯が進むおいしいトンテキです。このレシピの生い立ち会社の近くの定食屋にあるトンテキが美味しくて味を思い出して作ってみました。 もっと読む トンテキ みょっか @cook_40319625 ご飯が進むおいしいトンテキです。このレシピの生い立ち会社の近くの定食屋にあるトンテキが美味しくて味を思い出して作ってみました。 もっと読む ご飯が進むおいしいトンテキです。このレシピの生い立ち会社の近くの定食屋にあるトンテキが美味しくて味を思い出して作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3個分 豚ロース（厚切り） 3切れ 塩、胡椒 各少々 にんにく 1片 ●ソース 大さじ3 ●しょうゆ 大さじ1 ●お酢 小さじ2 ●砂糖 小さじ2 油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクは薄くスライスしておく。豚ロースは写真のように手の形になるように一箇所だけを繋げて切り目を入れる。塩胡椒をする 2 フライパンに油を入れて弱火で熱しニンニクを入れてじっくり焼き、ニンニクチップをつくる。できたら取り除いておく。 3 2のフライパンに肉を入れて強火で1〜2分焼き、裏返して1分ほど焼く。綺麗な焦げ目をつける 4 ●の調味料を混ぜ合わせて3に回しいれて中火で2〜3分煮詰め、完成です。 5 皿に盛り付け、ニンニクチップをのせます。（なんと私作ったのにのせ忘れてました涙） コツ・ポイント 肉に焼く前に小麦粉をまぶすと、よりボリューミィになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21319701 コピーしました！ みょっか @cook_40319625 2020/11/01 10:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日作るものの備忘録に。和食が多いです。最近はパン作りとスパイスにはまっています もっと読む このレシピのキーワード とんてき にんにく 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ ムカつきを解消する鎌倉パスタ ちくわ入り卵スープ！ 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン さっぱり◎ゴーヤとハムの春雨サラダ シャキシャキ和風肉野菜炒め 【下味冷凍】ヤンニョムチキン フライパンで意外に簡単♪☆カレイの煮付け サクサク絶品！本格手作りクロワッサン シンプル☆ささみのカレー粉焼き ひとくちなすマヨ田楽 Shepherds Pie Shredded chicken and gravy over mashed potatoes Loaded cheesy garlic bread Cajun Butter Steak Bites Vegan Raspberry Butter Cookies 鶏胸肉の大葉チーズナゲット 簡単焼売 カバノアナタケから煎じる、カバノアナ茶 アワビとサザエの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21319701
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