シーフードチヂミ

みいさんぽ
みいさんぽ @cook_40183068

波里のお米で作ったチヂミ粉でチヂミを作ったよ
このレシピの生い立ち
子供が野菜を食べてくれるので、定番メニューになる一品!

シーフードチヂミ

波里のお米で作ったチヂミ粉でチヂミを作ったよ
このレシピの生い立ち
子供が野菜を食べてくれるので、定番メニューになる一品!

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材料

2人前
  1. 波里のお米で作ったチヂミ粉 100g
  2. ニラ 1束
  3. シーフードミックス 50g
  4. 150-200ml

作り方

  1. 1

    粉と水を混ぜます

  2. 2

    ニラを粉と水の中に混ぜます

  3. 3

    最後にシーフードも入れちゃいます

  4. 4

    混ぜ混ぜ、しっかり混ぜなくても大丈夫!

  5. 5

    ごま油やサラダオイル、多めでフライパンで焼くだけ。
    韓国の屋台ではジュージュー明日焼いていたので、マネしてフライ押す

  6. 6

    上手く焼けたら、黒酢や酢醤油で召し上がれ!

コツ・ポイント

混ぜで焼くだけで簡単!チーズを入れても美味しいよ

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