鮭チャーハン

すいみー
すいみー @cook_40397926

【鮭チャーハン人気レシピ第1位感謝(;;)】余った鮭の消費に!鮭フレークでも代用可能〇ズボラで簡単なレシピです!
このレシピの生い立ち
焼き鮭が余っていたので!母の十八番です^^

鮭チャーハン

【鮭チャーハン人気レシピ第1位感謝(;;)】余った鮭の消費に!鮭フレークでも代用可能〇ズボラで簡単なレシピです!
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焼き鮭が余っていたので!母の十八番です^^

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材料

2人分
  1. 焼いた鮭or鮭フレーク 2/3~1切れ
  2. ご飯 茶碗2杯分
  3. 1個
  4. レタス 2枚
  5. ごま 大さじ1
  6. しょうゆ 適量
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ3
  8. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    レタスを水洗いし、3~5分ほど冷水につけ、水気を切ったら食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    焼いた鮭をほぐし、骨を取り除く。

  3. 3

    フライパンにごま油(大さじ2/3くらい)をひき、ご飯と鮭を入れて炒める。混ざったら塩こしょうを加え、再度混ぜ合わせる。

  4. 4

    ドーナツ型をイメージして、ご飯をフライパンの端によせ、フライパンの真ん中にスペースを作って溶いた卵を入れる。

  5. 5

    フライパン上のスペースで卵をかき混ぜスクランブル状にし、固まってきたらご飯と混ぜ合わせる。

  6. 6

    もう一度ドーナツ型にご飯を寄せ、フライパンの真ん中に残りのごま油を入れ、混ぜ合わせたら、レタスを加えて再度混ぜあわせる。

  7. 7

    レタスがしんなりしてきたら鶏ガラスープを加え、しょうゆをフライパン一周分まわし入れて軽く混ぜる。

  8. 8

    お皿に盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

鮭の塩加減に合わせて、塩こしょうの量は調整してください!これよりも増量して作る場合は2回に分けて行うと作りやすいと思います!

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