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お家にあるもので作るパッタイ-レシピのメイン写真

お家にあるもので作るパッタイ

pyonsala
pyonsala @cook_40153458

かんたんに作れるエスニックなお料理です!
冷蔵庫にあるもので作ってますが、エビとかニラ、もやしが鉄板の具材みたい笑
このレシピの生い立ち
ビーフンを買ってみたので定番のパッタイを作ってみました☆

かんたんに作れるエスニックなお料理です!
冷蔵庫にあるもので作ってますが、エビとかニラ、もやしが鉄板の具材みたい笑
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ビーフンを買ってみたので定番のパッタイを作ってみました☆

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pyonsala
pyonsala @cook_40153458

かんたんに作れるエスニックなお料理です!
冷蔵庫にあるもので作ってますが、エビとかニラ、もやしが鉄板の具材みたい笑
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ビーフンを買ってみたので定番のパッタイを作ってみました☆

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冷蔵庫にあるもので作ってますが、エビとかニラ、もやしが鉄板の具材みたい笑
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材料

一人分
  • ビーフン 70グラム
  • 油 適量
  • にんにくみじん切り 2かけ
  • ナンプラー 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • オイスターソース 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 黒酢 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • レモン汁 半分くらい
  • 目玉焼き お好みで添えて
  • お好みのお野菜
  • 豚肉
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作り方

  1. 1

    ビーフンを戻す
    ビーフンによって戻し時間が違うので袋に書いてある戻し時間を参考にしてね!

    • お家にあるもので作るパッタイ作り方1写真
  2. 2

    お好きな具材をお好みでカットしておく
    焼きそばを作る感じで☆

  3. 3

    フライパンに油とニンニクのみじん切りを入れて弱火にかけて、ニンニクに油がまわったら豚肉を入れる

  4. 4

    豚肉にある程度火が通ったら塩コショウをして、オイスターソース、砂糖、黒酢、レモン汁、ナンプラー、醤油、酒を入れて、炒める

  5. 5

    お好みの野菜を入れてざっと炒め、ビーフン投入!
    ほぐしながら調味液が全体に馴染むように炒める

  6. 6

    味を見て、薄ければオイスターソースかナンプラー、醤油、黒酢、塩コショウをお好みで足す!

  7. 7

    お皿にもって目玉焼きを添えてできあがり☆
    お好みでチリパウダーや酢青唐辛子などかけてもおいしいです!

  8. 8

    お野菜はお鍋の残り物の、白菜、えのき、ねぎ、人参で作りました☆

コツ・ポイント

ビーフンは茹でたらしっかり水気をきる
あとはほんとにカンタン!笑

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pyonsala
pyonsala @cook_40153458
2020/11/10 06:39に公開
がっつりヘルシーに。笑食べたいけど、痩せたい!そして健康なお料理にチャレンジしたいです!!!お野菜、お魚、お肉が大好きです☆お昼はお弁当派です!曲げわっぱを愛用しています!よろしくお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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このレシピのキーワード

パッタイ 豚肉 にんにく

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