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さつまいもとレンコンのサラダ
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さつまいもとレンコンのサラダ-レシピのメイン写真

さつまいもとレンコンのサラダ

志布志市
志布志市 @cook_40140371

志布志産さつまいもを使った触感がいいサラダです!
このレシピの生い立ち
志布志産さつまいもを贅沢に使って食べ応えのあるサラダを作ろうと思い立ちました!

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志布志市
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材料

4人分
  • さつまいも 200g
  • レンコン 100g
  • ドライバジル 適量
  • ※砂糖 小2
  • ※ヨーグルト 大1
  • ※マヨネーズ 大3
  • ※粒マスタード 小1
  • ☆はちみつ 小1
  • ☆バルサミコ酢 適量
  • 油(揚げ油)
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作り方

  1. 1

    ①さつまいもを乱切りし水に晒しておく
    レンコンは皮をむき乱切りにして酢水に晒しておく
    ※の材料を混ぜ合わせておく

    • さつまいもとレンコンのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ②さつまいもとレンコンの水気をしっかり拭き取り素揚げにする

    • さつまいもとレンコンのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ③ボウルに油を切ったさつまいもを入れマッシャーなどで軽く潰す

  4. 4

    ④③の中に※の調味料とレンコンを入れて和えたら出来上がりです。

    • さつまいもとレンコンのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

お好みで☆を振り掛けて食べても美味しいです。

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志布志市
志布志市 @cook_40140371
2020/11/12 06:42に公開
志布志市役所公式のアカウントになります。食材の宝庫である志布志市産の特産品などを使ったお手軽レシピが満載です♪ぜひ この機会にお試しください。https://shibushi-furusato.jp/
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 れんこん はちみつ ヨーグルト

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