おかひじきのサラダ ☆ehiku☆ @cook_40396367 美味しかったから覚書このレシピの生い立ちピンクペッパーを使いたくて もっと読む 美味しかったから覚書このレシピの生い立ちピンクペッパーを使いたくて もっと読む おかひじきのサラダ ☆ehiku☆ @cook_40396367 美味しかったから覚書このレシピの生い立ちピンクペッパーを使いたくて もっと読む 美味しかったから覚書このレシピの生い立ちピンクペッパーを使いたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 おかひじき 25g アボカド 1/2個 しめじ 50g ツナ缶 1/2缶 ★オリーブオイル 大さじ1/2 ★レモン汁 小さじ1 ★蜂蜜 小さじ1 ★塩 ひとつまみ ★ブラックペッパー 好きなだけ ピンクペッパー 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おかひじき：10分くらい氷水につけてシャキッとさせる→食べやすく切る 2 しめじほぐして、火が通るまで茹でる 3 アボカドをダイス状に切る 4 1、2、3を合わせて、ツナを加えてお皿に盛る 5 ドレッシングの材料★を混ぜる 6 ピンクペッパーを散らして出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21342561 コピーしました！ ☆ehiku☆ @cook_40396367 2021/02/05 08:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ シメジ アボカド はちみつ おかひじき 似たレシピ その他のレシピ 青いトマト（未熟果）のピクルス♫ マグロテールのガーリックバターソテー 山﨑さんちのサラダ寿し とろみワカメ豆腐 ヘルシー棒棒鶏 野菜サラダに☆手作りフレンチドレッシング 我が家の味♡豚肉の生姜焼き 柔らか！鶏むね肉のケチャップ絡め 牛乳と酢だけで作るモッツァレラチーズ 簡単でしっとり濃厚！ガトーショコラ☆ Quick & Easy French Bread Tony's Baked Ziti BRIOCHE BUNS FOR SANDWICHES.JON STYLE Cauliflower Chicken Enchilada Casserole Sweet pea and bacon linguine 柔らか！鶏むね肉のケチャップ絡め 油辣子拌黑木耳芹菜乾麵．柯媽媽の植物燕窩 豆腐と牛肉のソテー 10分以内で簡単★にんじんと卵の和え物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21342561
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