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簡単！豚バラステーキ
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簡単！豚バラステーキ-レシピのメイン写真

簡単！豚バラステーキ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。タレ絡める前の写真だけど、タレがめっちゃおいしかった！お肉もカリカリでジューシー！

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材料

2人分
  • 豚バラブロック 300g
  • 味の素 6振り
  • 醤油 小さじ4
  • ラカント 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • にんにくチューブ 3〜4cm
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作り方

  1. 1

    豚バラブロックを横長に3等分する（そこから縦2等分までしました）

  2. 2

    味の素を振り、油なしで弱火でじっくり焼いていく

  3. 3

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取りながら、こんがりするまで焼く

  4. 4

    混ぜ合わせておいた調味料を絡めたら完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/11/07 09:19に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

ステーキ 豚バラかたまり 酒

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