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スイートチリソースの豚しゃぶサラダ
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スイートチリソースの豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

スイートチリソースの豚しゃぶサラダ

おひとりごはん
おひとりごはん @OhiGoha

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材料

おひとり2日分
  1. 豚肩ロース(しゃぶしゃぶ用) 200㌘
  2. キュウリ 1本
  3. パプリカ(黄) 1/4コ
  4. ミニトマト 4コ
  5. 厚揚げ 1/2丁
  6. ・酒(豚肉の茹で用) 大さじ1
  7. < タレ >
  8. ● スイートチリソース 大さじ2.5
  9. ● ナンプラー 小さじ1
  10. ● はちみつ/レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に酒大さじ1を加えた湯を沸かし、
    <タレ>を混ぜ合わせる

  2. 2

    厚揚げはレンジでほんのり温めて、必要あればキッチンペーパーで表面の油を拭う

  3. 3

    キュウリ→長さ半分にしてピーラーでスライス/パプリカ→薄切り/ミニトマト→半分/厚揚げ→食べやすい大きさに切る

  4. 4

    沸いたお湯で豚肉を色が変わるまで茹で、器に野菜や厚揚げとあわせて盛り、食べる直前に<タレ>をかけ和えていただく

コツ・ポイント

豚肉はお好きな部位で
(個人的には肩ロースとの相性が好きデス)

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おひとりごはん
おひとりごはん @OhiGoha
2023/03/09 03:27に公開
せっかく作るなら美味しく!をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作っておま※レシピはチミチミ修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新
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