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エビのチリソース -レシピのメイン写真

エビのチリソース 

さいたまのトッシー
さいたまのトッシー @cook_40392768

気軽なエビチリです。
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私がエビのチリソース好きです。

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材料

4人分
  1. むきえび 20粒
  2. 塩 少々
  3. こしょう 少々
  4. 卵白 2個分
  5. 片栗粉 スプーン2杯
  6. ほうれん草 1株
  7. 長ねぎ 半分
  8. 油 スプーン5杯
  9. にんにく スプーン1杯
  10. しょうが スプーン1杯
  11. キムチのもと スプーン1杯
  12. チキンスープ 100CC
  13. ケチャップ スプーン1杯
  14. 砂糖 少々
  15. 水とき片栗粉 少々
  16. トウバンジャン
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作り方

  1. 1

    むきえびは塩をまぶし、もみ、1度水洗いします。
    水気切ったら、塩、こしょう、卵白、片栗粉を入れ混ぜ、冷蔵庫に入れます。

  2. 2

    ほうれん草はかためにゆでます。

  3. 3

    長ねぎはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンに油を多めにしき、衣なじませたむきえびを入れ、火を通します。

  5. 5

    にんにく、しょうが、キムチのもと(又は豆板醤)、ケチャップ、砂糖を入れ、軽く炒めたら、スープを加えます。

  6. 6

    味が決まったら、ねぎを入れ、水とき片栗粉をからめます。

  7. 7

    お皿に茹でたほうれん草をしき、焼いたえびをのせ、最後にソースをかけてできあがり。

コツ・ポイント

えびをチリソースにからめても、からめず、上からかけてもいいです。

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さいたまのトッシー
さいたまのトッシー @cook_40392768
2023/03/05 09:44に公開
料理大好きな男性です。あと、地消地産をモットーにしてます。
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