離乳食♡かぼちゃ豆腐おやき
mipopo0424 @cook_40317108
かぼちゃと豆腐だけで、もちもち掴み食べに散らかりにくいおやきです♡！
このレシピの生い立ち
ＢＦのおやきの元だとポロポロと散らばったりがあるので、もちもち噛みちぎりにも最高のおやきの分量を見つけました(*´｀)！
離乳食♡かぼちゃ豆腐おやき
かぼちゃと豆腐だけで、もちもち掴み食べに散らかりにくいおやきです♡！
このレシピの生い立ち
ＢＦのおやきの元だとポロポロと散らばったりがあるので、もちもち噛みちぎりにも最高のおやきの分量を見つけました(*´｀)！
作り方
- 1
かぼちゃをアイラップに入れ空気を抜き、上の方を固く結んでレンジ600w5分ほど
- 2
※かぼちゃは、皮ありで200gなので、柔らかくした後は皮は取ってください
- 3
片栗粉と豆豆腐2つ（1つ３５gなのでわかりやすいです）をかぼちゃと混ぜる
- 4
フライパンに薄くオリーブオイルを引き、柔らかめなので、スプーンなどでおとして焼く
- 5
もちもち！おやきの完成♡
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コツ・ポイント
焼く時、ひっくり返したあと蓋をして弱火で2分くらいじんわり焼くとフワフワ膨らんで美味しそうになります！
粗熱をとったあとラップに包んで冷凍。
使う際は600w30秒ほどで食べれます！
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