かぼちゃを入れたボールに
オリーブオイル以外の材料を
全部入れて混ぜる。

フライパンにオリーブオイルをしき
5センチぐらいの大きさで焼く。
蓋をして3分ぐらい蒸し焼きにする。

様子を見ながら焦がさないように
焼いて、火が通ったら
蓋を開けて焦げ目をつけて完成！