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米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし
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米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし-レシピのメイン写真

米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし

ヨシコカカ
ヨシコカカ @cook_40089056

市販ルーは添加物多いので自分で作りました
しかも米粉を使ってグルテンフリー
このレシピの生い立ち
小麦粉アレルギーの夫の為です

市販ルーは添加物多いので自分で作りました
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米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし

ヨシコカカ
ヨシコカカ @cook_40089056

市販ルーは添加物多いので自分で作りました
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材料

4人分
  • ★水 500cc
  • ★赤ワイン 100cc
  • ★中濃ソース 大さじ3
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★コンソメキューブ砕いた物 ２個
  • ★醤油 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★米粉 大さじ2
  • 牛肉 400g
  • 玉ねぎ 1個
  • ニンニク 少量
  • 牛乳 200cc
  • バター ２０g
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作り方

  1. 1

    ★の調味料液をボールで溶かしておく

    • 米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし作り方1写真
  2. 2

    牛肉　玉ねぎをニンニクを入れて炒める

    • 米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし作り方2写真
  3. 3

    軽く炒めたら調味液を入れて煮込む

    • 米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし作り方3写真
  4. 4

    トロミがついてきたら仕上げに牛乳とバターを入れて軽く煮込んで混ぜたら出来上がり

    • 米粉で作る　簡単ハッシュドビーフ　うまし作り方4写真

コツ・ポイント

調味液をあらかじめ作っておく事ぐらいです

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ヨシコカカ
ヨシコカカ @cook_40089056
2023/03/02 13:34に公開
自作の物や母から受け継いだものや毎日作った料理を気さくに載せてます😘 TikTokやインスタにも載せてますので見て下さい 私のレシピでLive等はお断りしています
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このレシピのキーワード

牛肉 米粉 にんにく バター 牛乳 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ

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