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変わり種☆我が家のひじきの煮物☆
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変わり種☆我が家のひじきの煮物☆-レシピのメイン写真

変わり種☆我が家のひじきの煮物☆

jintsuri
jintsuri @cook_40353888

我が家のひじきの煮物は変わり種。このレシピで作ると、あっという間に食べられます☆お弁当にも☆

このレシピの生い立ち
ひじきの煮物が食べたいけれど、にんじんもれんこんもこんにゃくもない…。冷蔵庫にある野菜を入れてみたら、家族に絶賛されました☆

我が家のひじきの煮物は変わり種。このレシピで作ると、あっという間に食べられます☆お弁当にも☆

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ひじきの煮物が食べたいけれど、にんじんもれんこんもこんにゃくもない…。冷蔵庫にある野菜を入れてみたら、家族に絶賛されました☆

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変わり種☆我が家のひじきの煮物☆

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jintsuri @cook_40353888

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材料

  • 乾燥ひじき 15g
  • 油あげ 1枚
  • 長ネギ(青い部分でも良い) 1/2本
  • しいたけ 2個
  • ★醤油 大さじ1と1/2
  • ★みりん 大さじ1と1/2
  • ★酒 大さじ1と1/2
  • ★砂糖 大さじ1と1/2
  • ★水 150cc
  • ★顆粒和風だし 小さじ1
  • 米油(または、サラダ油) 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを戻しておく。
    長ネギ、しいたけは、縦半分に切り、薄切りにする。
    油揚げも細切りにする。

  2. 2

    フライパンに、米油とごま油を入れ加熱する。
    長ネギ、しいたけ、油揚げを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ひじきを入れて、全体的に油がまわるまで炒める。

  4. 4

    ★の調味料を入れる。
    落とし蓋をして、弱火で煮汁がなくなるまで煮たら完成!

  5. 5

    調味料、作り方は、☆栄養士のれしぴ☆さんのレシピID:19415522を参考にしています。
    すごく美味しいレシピです☆

コツ・ポイント

ごま油は是非入れてください!
米油がなければ、サラダ油でも。

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jintsuri
jintsuri @cook_40353888
2020/11/18 06:21に公開
我が家のレシピ備忘録。ブログhttps://ameblo.jp/jintsuri/LINEスタンプhttps://line.me/S/shop/sticker/author/650638
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このレシピのキーワード

煮物 ひじき しいたけ 酒 油揚げ 長ネギ 米

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