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蕪と鶏そぼろ餡~味付けはお出汁だけ
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蕪と鶏そぼろ餡~味付けはお出汁だけ-レシピのメイン写真

蕪と鶏そぼろ餡~味付けはお出汁だけ

しょうキッチン
しょうキッチン @cook_40308518

簡単で蕪を丸ごと頂ける冬のほっこり一品
このレシピの生い立ち
蕪が美味しい季節に簡単に作れる一品として……

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蕪と鶏そぼろ餡~味付けはお出汁だけ

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材料

2人分
  • 蕪 2株
  • 鶏ひき肉 100g
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 薬味ネギ お好みで
  • 昆布と鰹の合わせ出汁 200cc
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作り方

  1. 1

    蕪は1/4に切る。
    葉の部分は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に蕪を入れ、昆布と鰹の合わせ出汁を入れたら、蕪が浸るくらいに水を足して火にかける。

  3. 3

    沸騰しすぎない程度に火加減を調整しながら蕪に竹串がスっと通るまで煮る。

  4. 4

    鶏ひき肉を入れてサッとほぐす。
    葉を入れて1分ほどしたら水溶き片栗粉を回し入れてとろみが付くまでゆっくりかき混ぜる。

  5. 5

    器に盛り付けて薬味ネギなどをお好みで。

コツ・ポイント

蕪を煮る時はお出汁の香りが飛んでしまうので沸騰させないように。
すりおろした生姜を入れても美味しいです。

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しょうキッチン
しょうキッチン @cook_40308518
2020/11/22 15:22に公開

このレシピのキーワード

そぼろ かぶ かつお とりひき肉 コンブ

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