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ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム
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ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム-レシピのメイン写真

ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム

夢遊草
夢遊草 @cook_40049902

スーパーフードのビーツと、桜島大根を使った野菜ジャムです。酸味はレモン果汁と、何度も茹でて苦味抜きしたレモンの皮を使用。
このレシピの生い立ち
桜島大根は、肉質がきめ細かいので、野菜ジャムとして使いやすい食材です。ミキサーでペーストにしたとき、大根おろしで水分を絞って使って手間暇かかり、今回は煮て使うことにしました。水分が少なく、オリゴ糖を使いました。粘りを出すためレモン皮は必要。

スーパーフードのビーツと、桜島大根を使った野菜ジャムです。酸味はレモン果汁と、何度も茹でて苦味抜きしたレモンの皮を使用。
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桜島大根は、肉質がきめ細かいので、野菜ジャムとして使いやすい食材です。ミキサーでペーストにしたとき、大根おろしで水分を絞って使って手間暇かかり、今回は煮て使うことにしました。水分が少なく、オリゴ糖を使いました。粘りを出すためレモン皮は必要。

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ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム

夢遊草
夢遊草 @cook_40049902

スーパーフードのビーツと、桜島大根を使った野菜ジャムです。酸味はレモン果汁と、何度も茹でて苦味抜きしたレモンの皮を使用。
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桜島大根は、肉質がきめ細かいので、野菜ジャムとして使いやすい食材です。ミキサーでペーストにしたとき、大根おろしで水分を絞って使って手間暇かかり、今回は煮て使うことにしました。水分が少なく、オリゴ糖を使いました。粘りを出すためレモン皮は必要。

スーパーフードのビーツと、桜島大根を使った野菜ジャムです。酸味はレモン果汁と、何度も茹でて苦味抜きしたレモンの皮を使用。
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桜島大根は、肉質がきめ細かいので、野菜ジャムとして使いやすい食材です。ミキサーでペーストにしたとき、大根おろしで水分を絞って使って手間暇かかり、今回は煮て使うことにしました。水分が少なく、オリゴ糖を使いました。粘りを出すためレモン皮は必要。

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材料

  • 桜島大根 870グラム
  • ビーツ 100グラム
  • 茹でたレモンの皮 3個分
  • レモン果汁 200㏄
  • グラニュー糖 400グラム
  • オリゴ糖 大匙5杯
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作り方

  1. 1

    桜島大根は、大きめに切って茹でます。竹串が容易に挿せるまで、茹でること。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方1写真
  2. 2

    茹でた桜島大根は、ミキサーでペーストにします。ミキサーに最初に入れるのは、小さく切ったものにします。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方2写真
  3. 3

    スプーンなどで押さえながら、ペーストにするのに時間がかかりました。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方3写真
  4. 4

    ミキサーにペーストにした桜島大根の汁を入れ、そこに小さく切ったビーツを入れペーストにします。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方4写真
  5. 5

    ペースト状になったした桜島大根とビーツを入れ、ヘラで全体に混じるようにします。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方5写真
  6. 6

    グラニュー糖、オリコ等を入れて煮ます。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方6写真
  7. 7

    レモン果汁を絞った皮は、苦味があるので茹でて流水に浸け何度も水替え、また茹でて水替えを5回繰り返しました。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方7写真
  8. 8

    苦味抜きしたレモンの皮はミキサーでペーストにします。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方8写真
  9. 9

    仕上げ前に、ペーストにしたレモンの皮と、レモン果汁を加え混ぜて煮ます。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方9写真
  10. 10

    この分量で作ると、糖度は32%になりました。食材の糖度によって違うので、オリゴ糖などで甘さ調整してください。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方10写真
  11. 11

    食パンに付けて食べてもいいように、少し酸味を強めに仕上げました。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方11写真
  12. 12

    自家製のヨーグルトや甘酒に入れ、できるだけ続けて消費するように心掛けています。

    • ビーツと桜島大根で作る‥MIX野菜ジャム作り方12写真

コツ・ポイント

ビーツは、少しの量でも綺麗な紅色のジャムができ、入れすぎると仕上がりが色濃くなります。長く続けて消費したいので、ジャムに加工しましたが、予想以上に綺麗に作れました。料理のアクセント、トッピングとして使ってもいいと思います。

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夢遊草
夢遊草 @cook_40049902
2023/02/27 00:49に公開
無農薬栽培で家庭菜園を楽しんでいます。「旬」を大切に心がけ、土に微生物やミミズを増やして、野菜に免疫力をつけられる栽培を目指しています。収穫した野菜を使ったメニューを、これから増やせればいいなと思っています。
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このレシピのキーワード

ジャム 大根 ビーツ

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