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離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット
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離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット-レシピのメイン写真

離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット

おしおみき☆
おしおみき☆ @cook_40252783

材料2つで簡単に出来るナゲットです。
クッキングシートで焼けば後片付けも楽ちんです。
まとめて作ってストック確保!
このレシピの生い立ち
空いた時間でストックも出来るものを作りたくて。

材料2つで簡単に出来るナゲットです。
クッキングシートで焼けば後片付けも楽ちんです。
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離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット

おしおみき☆
おしおみき☆ @cook_40252783

材料2つで簡単に出来るナゲットです。
クッキングシートで焼けば後片付けも楽ちんです。
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材料2つで簡単に出来るナゲットです。
クッキングシートで焼けば後片付けも楽ちんです。
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材料

5〜7枚
  1. とりひき肉 150g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 絹ごし豆腐 175g
  4. 醤油(お好みで) 小匙1/2
  5. 粉末出汁(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み、600wで40〜50秒温めて水を切る

  2. 2

    余熱を取ったらひき肉、片栗粉とまぜる。

  3. 3

    好きな大きさに取り分けてフライパンで中火で焼き目がつくように焼いていく。
    自分はカレースプーンで一枚分にしています。

    • 離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット作り方3写真
  4. 4

    クッキングシートで焼けば洗い物も減ります!

    • 離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット作り方4写真
  5. 5

    油を使うときはキッチンペーパーに含ませて軽くフライパン表面に敷きます。

  6. 6

    冷ましたら冷凍保存。

    • 離乳食後期〜 鶏ひき肉と豆腐のナゲット作り方6写真

コツ・ポイント

片栗粉でふんわりなナゲットになります!
ケチャップをつけて食べる時は醤油やお出汁は抜いてしまっています。
残しちゃってもおろしポン酢とかで大人も美味しく食べれますよ!

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おしおみき☆
おしおみき☆ @cook_40252783
2020/11/17 01:26に公開

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