【ヘルシーコープレシピ】パクっと食べられる納豆おにぎりでたんぱく質、カルシウムを補給（管理栄養士　中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞5分
＜栄養価1個分＞
エネルギー・・・270 kcal
たんぱく質・・・9.1g
脂質・・・・・3.2g
炭水化物・・・・・49.0g
（糖質）・・・・-g
食塩相当量（塩分）・・・0.8g