さつまいもの蜂蜜大学いも

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

冷凍使うことでとにかく簡単に手早くつくれます
お弁当のおかずにできます

このレシピの生い立ち
さつまいも冷凍沢山あったので

さつまいもの蜂蜜大学いも

冷凍使うことでとにかく簡単に手早くつくれます
お弁当のおかずにできます

このレシピの生い立ち
さつまいも冷凍沢山あったので

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材料

  1. さつまいも冷凍 1/2袋
  2. バター 大さじ1
  3. 黒ごま 適量
  4. 蜂蜜 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1と1/2
  7. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもはこちらつかいます
    すこし水にさらしてキッチンペーパーて水気をとります

  2. 2

    バターをいれたあとさつまいもをいれて炒めていきます

  3. 3

    しんなりしてきたら調味料をくわえます 

  4. 4

    黒ごまふったらできあがり

コツ・ポイント

さつまいも切るのめんどうなときは
冷凍の使うと簡単で時短なります

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kumono☆
kumono☆ @cook_40255287
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基本は野菜や果物を使った身体に優しいお家ご飯が好き🥗不器用な私でもできるご飯、忙しくても楽ちんに手早くさっと簡単にできるもの、作ってみて美味しかった物などちょっとでも参考になれば嬉しいです♪Instagram @a_kmo.777
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