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レンチンdeタンドリーチキン
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レンチンdeタンドリーチキン-レシピのメイン写真

レンチンdeタンドリーチキン

kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499

タンドリーチキンがレンチンで6分でできます。スパイスを頑張って集めてください。
このレシピの生い立ち
印度カリー子さんのレシピを参考にしています。

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材料

  • 鶏もも肉(唐揚げ用) 250g
  • ヨーグルト 大さじ1
  • パプリカパウダー 小さじ1
  • クミンパウダー 小さじ1/8
  • コリアンダーパウダー 小さじ1/8
  • ターメリックパウダー 小さじ1/16
  • チリペッパーパウダー 小さじ1/16
  • ブラックペッパー 小さじ1/32
  • シナモンパウダー 小さじ1/64
  • カルダモンパウダー 小さじ1/64
  • クローブパウダー 小さじ1/64
  • ナツメグパウダー 小さじ1/64
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉以外をボウルに入れて、よく混ぜる。

    • レンチンdeタンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉を加えてよく混ぜる。

    • レンチンdeタンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    器に入れて、電子レンジ600Wで6分温めたら、完成。

    • レンチンdeタンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    むね肉でもイケます

    • レンチンdeタンドリーチキン作り方4写真

コツ・ポイント

水分をできるだけ加えないこと。スパイスの量は目安なのであまり気にしなくていいと思います。

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kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499
2023/03/17 10:03に公開

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