酢玉ねぎのお豆腐めかぶ和え物

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酢玉ねぎの美味しい食べ方を考えてみました
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酢玉ねぎのお豆腐めかぶ和え物

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材料

何日分
  1. 200から300
  2. 玉ねぎ 二個から3個
  3. はちみつ 5杯
  4. オリゴ糖 あればはちみつの代わりに
  5. 豆腐 小さいの1つ
  6. めかぶ 小さいの1パック
  7. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    酢玉ねぎを作る、玉ねぎをスライスして、沸騰させたお酢に玉ねぎを容れ少し煮てはちみつまたはオリゴ糖を容れ酢玉ねぎを作ります

  2. 2

    酢玉ねぎは粗熱を取り瓶に容れて3日寝かせて食べると食べやすいです

  3. 3

    酢玉ねぎが出来たら、お豆腐、めかぶを容れ混ぜ合わせて頂きます、お豆腐の代わりに納豆でも美味しいです

コツ・ポイント

とにかく身体に良いものばかりなので食べてほしいです

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