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かぼちゃのキッシュ
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かぼちゃのキッシュ-レシピのメイン写真

かぼちゃのキッシュ

谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946

おやつにピッタリ☆子ども達に人気です!!

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材料

  1. かぼちゃ 150g
  2. ベーコン 100g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. オリーブオイル 適量
  5. コンソメ 適量
  6. 卵 2個
  7. 塩 少々
  8. 粉チーズ(パルメザン) 大さじ1/2
  9. 牛乳 60cc
  10. パイシート 1枚
  11. パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をまだらに剥き、1.5cmくらいのコロコロに切る。
    耐熱皿に乗せ電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    オリーブオイルでベーコンと玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたら、加熱したかぼちゃを加え、混ぜる。

  3. 3

    塩とコンソメで味を調える。
    溶いた卵と牛乳、粉チーズを加えよく混ぜる。全体が混ざったら火を止め、粗熱を取る。

  4. 4

    パイシートを鉄板いっぱいに伸ばす。(綿棒などを使う)

  5. 5

    フォークで数か所穴を開け、具材と混ぜ合わせた卵液を流し入れる。

  6. 6

    オーブン180℃で15~20分、焼き色が付くまで焼く。パセリを散らして完成です!!

コツ・ポイント

かぼちゃの皮をまばらに剥くことで、緑が残り、彩が良くなります。

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谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946
2023/03/14 08:49に公開
つくれぽをお送り下くださった方々ありがとうございます。
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