ブロッコリーとアボカドのゴマおかか和え
クック9QR504☆ @cook_40393338
アボカドとブロッコリーの和風和えです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーもアボカドも好きな子供たちに作りました。
ブロッコリーとアボカドのゴマおかか和え
アボカドとブロッコリーの和風和えです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーもアボカドも好きな子供たちに作りました。
作り方
- 1
ブロッコリーを適度な大きさに切り分けて塩ゆでする。ゆであがったらザルにあげる。
- 2
アボカドに包丁を十文字にグルっと切り込みを入れて、前後にひねって種から外す。皮をむき、お好みの大きさに切る。
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- 3
ブロッコリーとアボカドをボールに入れて、○を入れて和える。
コツ・ポイント
めんつゆの濃さに合わせて調節してください。
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