フライドポテト活用☆菜の花と豚バラ炒め おとhana @cook_40120792 冷凍フライドポテトで時短このレシピの生い立ち菜の花をボリュームたっぷりに使いたくて。 もっと読む 冷凍フライドポテトで時短このレシピの生い立ち菜の花をボリュームたっぷりに使いたくて。 もっと読む フライドポテト活用☆菜の花と豚バラ炒め おとhana @cook_40120792 冷凍フライドポテトで時短このレシピの生い立ち菜の花をボリュームたっぷりに使いたくて。 もっと読む 冷凍フライドポテトで時短このレシピの生い立ち菜の花をボリュームたっぷりに使いたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜の花 １束 玉ねぎ １個 豚ばら肉 200g 冷凍フライドポテト 適量 にんにく １片分 オイル 大1 水 100cc 合わせ調味料 マヨネーズ 大2 砂糖 小2 ポン酢醤油 大1〜2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茹でた菜の花を食べやすくカットして、よく絞る。玉ねぎは1cm巾にカット。豚バラは3cmにカット。にんにくはみじん切り 2 オイルでにんにくみじん切りを炒めたら、玉ねぎのうえに豚バラとポテトを乗せ 水を加え蓋をして中火で蒸し煮する 3 玉ねぎが柔らかくなったらザックリ炒め合わせ菜の花と調味料を投入。（強火）全体に味が回っていれば完成。 4 高齢者向けに辛味は加えずに作りましたが、お好みで胡椒等加えてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21380894 コピーしました！ おとhana @cook_40120792 2023/03/14 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめましてゆるっと作った時短レシピを覚え書きしてます。手順も手短で分かりにくい点もありますが参考になれば、と思います。これからもよろしくお願いいたします。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの フライドポテト 菜の花 にんにく 豚バラ肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 全粒粉入り高加水フォカッチャ ピーマンの肉詰め(あくまで自分用) ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き 新玉ねぎとベーコンのクリーム煮★動画あり 山クラゲで新ワカメとトマトのナムル ☆鶏むね肉の南蛮漬け☆ ☆ヤンニョムチキン☆ ☆きゅうりのナムル☆ ☆さっぱり豚丼☆ ☆オムライス 明太子クリームソース☆ Keto japanese chicken katsu and its curry Easy sourdough bread Lemon Garlic Butter Sauce Keto swiss roll cake with cream cheese filling Creamy garlic mushroom chicken 豚肉とキャベツのサーチャージャン炒め 卵とツナマヨで春色おにぎらず 温野菜の味噌ドレッシング 入学☆お弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21380894
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