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骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡
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骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡-レシピのメイン写真

骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

鰯がたくさん獲れるこの季節に、そのまま食べても、料理に使っても美味しい鰯のコンフィを作ってみました。

このレシピの生い立ち
初夏は鰯がよく獲れるので、お家で簡単に作れる鰯のコンフィを作ってみました。漬けたオイルも味がしっかりついているのでぜひ楽しんでくださいね。

鰯がたくさん獲れるこの季節に、そのまま食べても、料理に使っても美味しい鰯のコンフィを作ってみました。

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初夏は鰯がよく獲れるので、お家で簡単に作れる鰯のコンフィを作ってみました。漬けたオイルも味がしっかりついているのでぜひ楽しんでくださいね。

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骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

鰯がたくさん獲れるこの季節に、そのまま食べても、料理に使っても美味しい鰯のコンフィを作ってみました。

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初夏は鰯がよく獲れるので、お家で簡単に作れる鰯のコンフィを作ってみました。漬けたオイルも味がしっかりついているのでぜひ楽しんでくださいね。

鰯がたくさん獲れるこの季節に、そのまま食べても、料理に使っても美味しい鰯のコンフィを作ってみました。

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材料

  • 鰯 13匹
  • ニンニク 4粒
  • 塩 適宜
  • ローズマリー お好みで
  • オリーブオイル 鰯がかぶる量
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作り方

  1. 1

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方1写真
  2. 2

    鰯についた水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取り、耐熱容器にびっしりと詰め込みます。

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方2写真
  3. 3

    岩塩をしっかり効かせ、にんにくとローズマリーを散らします。

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを鰯がかぶるくらいかけます。

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方4写真
  5. 5

    100度に予熱したオーブンで1時間半加熱します。

  6. 6

    オーブンから取り出し粗熱が取れたら、保存容器に入れ替えて冷蔵庫で保存します。

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方6写真
  7. 7

    コンフィを使った「」。レ鰯のコンフィーと菜の花の春色パスタID:21374390

    • 骨もオイルもおいしい!いわしのコンフィ♡作り方7写真

コツ・ポイント

鰯を調理する際には、耐熱皿にしっかいと敷き詰めるようにいれます。そうすることで使うオリーブオイルを少なく作ることができます。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/03/15 02:49に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

コンフィ いわし にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21381700
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