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手羽元と京芋と椎茸の煮物
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手羽元と京芋と椎茸の煮物-レシピのメイン写真

手羽元と京芋と椎茸の煮物

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

だし道楽のあご出汁つゆで炒め煮にした手羽元を京芋・椎茸・油揚げと一緒にさっと煮た一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
地場野菜のコーナーで京芋を見つけたので試しに使ってみた。

だし道楽のあご出汁つゆで炒め煮にした手羽元を京芋・椎茸・油揚げと一緒にさっと煮た一品。冷凍保存可能。
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地場野菜のコーナーで京芋を見つけたので試しに使ってみた。

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手羽元と京芋と椎茸の煮物

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

だし道楽のあご出汁つゆで炒め煮にした手羽元を京芋・椎茸・油揚げと一緒にさっと煮た一品。冷凍保存可能。
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地場野菜のコーナーで京芋を見つけたので試しに使ってみた。

だし道楽のあご出汁つゆで炒め煮にした手羽元を京芋・椎茸・油揚げと一緒にさっと煮た一品。冷凍保存可能。
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材料

8タッパー分(大)
  1. 手羽元 1000g
  2. 京芋(たけのこ芋) 500g
  3. 椎茸 400g
  4. 油揚げ 6枚
  5. 調味料
  6. 水 800mL
  7. 酒 100mL
  8. 味醂 50mL
  9. 濃縮昆布出汁 50mL
  10. あご出汁つゆ 80mL
  11. 砂糖 大さじ2
  12. 蜂蜜 大さじ1
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作り方

  1. 1

    皮を剥いて1cm幅の銀杏切にした京芋を水から茹ではじめ、沸騰したらさらに10分ほど茹でる。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方1写真
  2. 2

    手羽元をフライパンで皮目が色付くまで強火で炒め、あご出汁つゆ・酒・味醂・砂糖を加えて弱火で5分ほど煮る。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方2写真
  3. 3

    油抜きして3cm角に切った油揚げと薄切りにした椎茸の軸を加え、さらに5分ほど煮て味を染み込ませる。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方3写真
  4. 4

    茹であがった京芋を一度ザルに取って水を切り、鍋に戻す。その上に1cm幅に切った椎茸の傘を重ねる。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方4写真
  5. 5

    炒め煮にした具材を上に重ね、水と昆布出汁と蜂蜜を加え、沸騰するまで中火で、沸騰したら蓋をして弱火に落とし、30分煮る。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方5写真
  6. 6

    底が焦げ付かないように時折鍋を揺らしながら煮込み、京芋に味が染みたら完成。

    • 手羽元と京芋と椎茸の煮物作り方6写真

コツ・ポイント

だし道楽の『焼きあごつゆ』を使用。手羽元を濃いめの出汁で先に煮込む事で、肉には塩気きいていつつ、だし汁は飲める程度の味に仕上がる。椎茸は大き目の肉厚なものを使用した方が良い。京芋はそこまでアクが出なかったため、水切りは不要かもしれない。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2020/11/30 00:00に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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