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ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー
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ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー-レシピのメイン写真

ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

Hismileのヨーグルトメーカープレミアムを使用した、しっとり「バンバンジー(棒々鶏)」のレシピをご紹介します♪
このレシピの生い立ち
しっとりおいしい、鶏ささみのバンバンジー!ぜひ作ってみてくださいね♡

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salviaサルビア
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材料

  • 鶏ささみ 2枚
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト お好きな量(今回は3個)
  • ブロッコリースプラウト お好きな量(今回は1つかみ程度)
  • ごまだれ(しゃぶしゃぶ用) 適量
  • 塩、黒こしょう、酒 各少々
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作り方

  1. 1

    鶏ささみに3~4カ所フォークで穴をあけて、両面に塩、黒こしょうを軽くふります。

  2. 2

    チャック付き保存袋に、先ほどの鶏ささみと酒大さじ1/2を入れ、しっかり空気を抜いて閉じます。

    • ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー作り方2写真
  3. 3

    付属の専用容器に熱湯300mlを入れて、鶏ささみを袋ごと入れます。

  4. 4

    ヨーグルトメーカーに専用容器をセットして、65℃で1時間加熱します。

  5. 5

    鶏ささみを加熱している間に、きゅうりは千切りに、ミニトマトは1/4カットにします。

    • ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー作り方5写真
  6. 6

    保存袋から出して少し冷ました鶏ささみを、適当な大きさに手で裂きます。

    • ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー作り方6写真
  7. 7

    きゅうり、鶏ささみの順に盛り付け、ごまだれを全体にかけます。最後にミニトマトとブロッコリースプラウトを飾ったら、完成♡

    • ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー作り方7写真
  8. 8

    ★今回は、「Hismile」のヨーグルトメーカープレミアムを使用しました★

    • ヨーグルトメーカーレシピ☆バンバンジー作り方8写真

コツ・ポイント

★「Hismile(ハイスマイル)」のヨーグルトメーカープレミアムを使用しました♪

★ぱさぱさしやすい鶏ささみですが、ヨーグルトメーカーを使用したらかなりしっとりと仕上がりました♪

★お肉の加熱中に他の作業ができるので、時短にも♪

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama
2020/11/30 00:07に公開
主婦メディア「salvia(サルビア)」の公式COOKPADアカウントです。管理栄養士考案のレシピや時短、節約料理も掲載中。【salvia】~主婦生活をもっと楽しくもっと楽に~https://salvia-web.com/
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このレシピのキーワード

バンバンジー キュウリ ミニトマト ブロッコリー ささみ 酒 スプラウト

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