ひき肉、玉ねぎ、にんじんをどんどん炒めていく。
(順番は適当で大丈夫！)

塩胡椒をふって、
トマト缶、トマト缶一杯分の水を加えて煮詰める。

にんじんが柔らかくなったらカレールウを入れて溶かす。
(コーンやミックスビーンズを入れるときはここで入れる。)

ケチャップと中濃ソースで味を整え、ピーマンをまぜる。