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鍋物の残り野菜deピリ辛炒め♪
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鍋物の残り野菜deピリ辛炒め♪-レシピのメイン写真

鍋物の残り野菜deピリ辛炒め♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

鍋物のお野菜を炒めて変身させました。おかず、おつまみ、うどんのトッピング等にどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
鍋物のお野菜、余りがちです。翌日、炒めることで残り物感がなくなり、毎回家族にも気付かれずに食事完了しています。

鍋物のお野菜を炒めて変身させました。おかず、おつまみ、うどんのトッピング等にどうぞ(^^)
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鍋物のお野菜、余りがちです。翌日、炒めることで残り物感がなくなり、毎回家族にも気付かれずに食事完了しています。

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鍋物の残り野菜deピリ辛炒め♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

鍋物のお野菜を炒めて変身させました。おかず、おつまみ、うどんのトッピング等にどうぞ(^^)
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鍋物のお野菜、余りがちです。翌日、炒めることで残り物感がなくなり、毎回家族にも気付かれずに食事完了しています。

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材料

1人分
  • 油揚げ(油抜きし食べやすく切る) 1枚
  • 白菜(食べやすく切る) ご飯茶碗1杯分程度の量
  • 長ネギ(食べやすく切る) 少量
  • しめじ(食べやすく切る) 少量
  • 人参(食べやすく切る) 少量
  • 輪切りの唐辛子 少量
  • 麺つゆ 大さじ1
  • 粉末和風だしの素 小さじ1
  • サラダ油 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油を入れて、輪切りの唐辛子、長ネギを入れて軽く炒める。

  2. 2

    白菜、人参、しめじ、油揚げを入れ、良く炒める。粉末和風だしの素、麺つゆを加えて炒め、仕上げにごま油を回し入れ完成。

コツ・ポイント

麺つゆは、3倍濃縮タイプの品を使用。白菜は、じくの部分を使ったほうが、シャシャキッした仕上がりになる。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2020/11/23 23:44に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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このレシピのキーワード

鍋 炒めもの 白菜 シメジ にんじん 油揚げ トウガラシ 長ネギ

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