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時短☆つゆだく天津飯
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時短☆つゆだく天津飯-レシピのメイン写真

時短☆つゆだく天津飯

SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240

トロトロたまご☆つゆだく☆優しい味☆時短料理☆お財布に優しい
このレシピの生い立ち
天津飯が急に食べたくなって酢を入れずに作ってみました。酢が好きな方は後入れで掛けてください。

トロトロたまご☆つゆだく☆優しい味☆時短料理☆お財布に優しい
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天津飯が急に食べたくなって酢を入れずに作ってみました。酢が好きな方は後入れで掛けてください。

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時短☆つゆだく天津飯

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SAYURI1024 @cook_40055240

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天津飯が急に食べたくなって酢を入れずに作ってみました。酢が好きな方は後入れで掛けてください。

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材料

1人分
  • ★水(浄水) 150cc
  • ★酒 小さじ1
  • ★白だし 小さじ1強
  • ★醤油 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★ごま油 小さじ1
  • ★水溶き片栗粉(混ぜて溶かす) 水大さじ1+片栗粉大さじ1
  • 白ごはん 茶碗1杯分
  • 玉子 2個
  • カニカマ 35g
  • 分量外ごま油 フライパンに馴染む量
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作り方

  1. 1

    餡を先に作ります。★を鍋に入れて中火で加熱。プツプツ沸いてきたら一旦加熱を止めて水溶き片栗粉を入れて混ぜます。

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方1写真
  2. 2

    混ぜ合わせたら再度加熱をしてとろみがしっかりしたら出来上がり(10秒くらい)混ぜ続けといてください。

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方2写真
  3. 3

    カニ玉を作ります。玉子とカニカマを混ぜる

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方3写真
  4. 4

    フライパンに分量外ごま油を入れて馴染ませて中火で加熱。玉子を流し入れ箸でグルグルと混ぜて半熟状態にする

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方4写真
  5. 5

    加熱を止めてシリコンヘラに持ち替えて回りを整える。

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方5写真
  6. 6

    白ごはんの上に乗せる

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方6写真
  7. 7

    餡を掛けたら出来上がり

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方7写真
  8. 8

    使った調味料

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方8写真
  9. 9

    カニカマはこの1つを使いました

    • 時短☆つゆだく天津飯作り方9写真

コツ・ポイント

スピード料理なので材料を揃えてから作り始める。白ごはんを餡が出来たら、お皿に盛っておくと楽チン。YouTube動画配信もしてます。UMAMI料理channel

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SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240
2020/12/01 07:54に公開
元々割烹料理屋さんの家で、小さい頃から料理を仕込まれてましたが、無水鍋との出会いで料理は簡単に美味しく素材の味も栄養も損なわず出来る事を知り、簡単、美味しい、健康をテーマに考えて料理を作るのが楽しいし、おうちご飯が好きになってくれる方が増えて嬉しいです。調味料を拘ると更に安全で美味しく出来ます。インスタ sayuri_japan、YouTubeは(UMAMI料理Channel)検索してください
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このレシピのキーワード

天津飯 卵 酒 ご飯 カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21387968
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