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★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き
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★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き-レシピのメイン写真

★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き

kyon姫
kyon姫 @cook_40296594

簡単に作れるお弁当用の野菜おかずです
このレシピの生い立ち
旦那のお弁当用に作ったら冷めても美味しいと好評だったので。

簡単に作れるお弁当用の野菜おかずです
このレシピの生い立ち
旦那のお弁当用に作ったら冷めても美味しいと好評だったので。

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★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き

kyon姫
kyon姫 @cook_40296594

簡単に作れるお弁当用の野菜おかずです
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旦那のお弁当用に作ったら冷めても美味しいと好評だったので。

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材料

お弁当用アルミカップ(8号) 1個分
  • 茹でブロッコリー(冷凍ブロッコリーでもOK) 3~4切れ
  • マヨネーズ 好きなだけ
  • ピザ用チーズ 好きなだけ
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーを使用する場合は、ブロッコリーを解凍して水分を軽く切っておく

  2. 2

    ココット皿にアルミカップを入れ、その中にブロッコリーを入れる

    • ★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き作り方2写真
  3. 3

    マヨネーズ→ブラックペッパー→ピザ用チーズの順でブロッコリーの上にかける

    • ★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き作り方3写真
  4. 4

    オーブントースターで表面に焼き色が着くまで焼いたらできあがり★

    • ★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き作り方4写真
  5. 5

    ココット皿が手で持てる程度まで冷めたらアルミカップを取り出してお弁当に入れる

コツ・ポイント

マヨネーズ以外にケチャップを使用しても美味しくできます。
我が家のトースターの場合、500W(上火)で5分焼くとちょうどいい感じになります。
ブロッコリーだけではなく、かぼちゃ、じゃがいも、きのこ類で作っても美味しいです。

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kyon姫
kyon姫 @cook_40296594
2020/12/01 04:06に公開
開発職に従事している兼業主婦です。料理は気分転換とストレス発散も兼ねてます(笑)
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 冷凍ブロッコリー ピザ用チーズ

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