レンジでダイエット肉まん
ダイエット中でも罪悪感なく食べられるもちもち肉まんレシピです♪
このレシピの生い立ち
罪悪感なしのホットスナック
作り方
- 1
★の材料を混ぜる
- 2
水を混ぜてまとめる
- 3
○を粘り気が出るまで混ぜる
- 4
皮を二等分にして丸め、ラップの上で丸く伸ばす←15cmくらい
- 5
真ん中に餡1/2を入れてラップの四つ端を持って丸め、てっぺんをねじっておく
- 6
⑤を耐熱皿にのせてラップをしたまま500w2分
- 7
丸め直して形を整え、ラップを外して500w1分
コツ・ポイント
⑥で結構広がるのでしっかり丸め直してください。冷蔵庫に眠っている肉だねでも作れます。
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