速攻ベーコンエッグサンド
パンを準備しておき焼いた卵をのせるだけ。
出来たてを食卓に。
このレシピの生い立ち
我が家の朝食サンドウィッチ&お弁当用。
アプリでひらく作り方
- 1
食パンの1枚にマーガリンを塗る。
もう1枚にマヨネーズを絞る。 -
- 2
マヨネーズの方にリーフをのせる。
-
- 3
スライスチーズをのせる。
-
- 4
フライパンにオリーブオイルを入れ塩をし目玉焼きを作る感じ。
-
- 5
フライ返しで軽く混ぜ黄身を崩す。
-
- 6
ベーコンをのせる。
※カリカリベーコンがお好みの場合は先にお好み加減に焼いておく。 -
- 7
裏側返す。
-
- 8
③のパンにのせる。
-
- 9
はさむ。
-
- 10
コチラのパンで作りました。
ホームベーカリーdeほうれん草の食パン
ID21398423 -
- 11
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魚肉ソーセージde速攻サンド
ID21538752 -
コツ・ポイント
卵を崩し時短で仕上げています。
挟む具材は他にフライや前日の残りものなど何でもOK。
卵だけでも一食分のタンパク質はしっかりとれます。
パンを数秒レンジで温めておくとより美味しく頂けます。
つくれぽ
ご訪問有り難うございます(^^)皆様との出逢いに感謝致します。お料理大好きなアラフィフ調理師です。料理のコツ、方法などを交えて、簡単で分かりやすいレシピにして紹介致します。皆様と一緒に楽しくお料理出来たら嬉しいです。宜しくお願い致します。YouTube➔ariyuru414kitchenhttps://www.youtube.com/@ariyuru414Instagram➔ariyuru414https://www.instagram.com/ariyuru414
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