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米粉活用、えのきのチヂミ
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米粉活用、えのきのチヂミ-レシピのメイン写真

米粉活用、えのきのチヂミ

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

米粉活用。さらさらと使いやすい米粉を使って、簡単にえのきチヂミを作りました。
このレシピの生い立ち
米粉は使い勝手が良いので、薄力粉の代わりに色々な料理を考えています。

米粉活用。さらさらと使いやすい米粉を使って、簡単にえのきチヂミを作りました。
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米粉は使い勝手が良いので、薄力粉の代わりに色々な料理を考えています。

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米粉活用、えのきのチヂミ

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

米粉活用。さらさらと使いやすい米粉を使って、簡単にえのきチヂミを作りました。
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米粉は使い勝手が良いので、薄力粉の代わりに色々な料理を考えています。

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材料

  • 米粉 150g
  • 水 200cc
  • 卵 1個
  • 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  • えのき 1/2束
  • ネギ 5本
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落とし、3等分に切る。ネギは小口切り。

    • 米粉活用、えのきのチヂミ作り方1写真
  2. 2

    米粉、水をよく混ぜ、卵と具材を入れ混ぜ合わせる。鶏ガラスープのもとも入れる。

    • 米粉活用、えのきのチヂミ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、混ぜたものを流し込み弱火で焼く。

    • 米粉活用、えのきのチヂミ作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返し両面少し焦げ目がつくくらい焼く。

コツ・ポイント

大きなフライパンなら全量。小さなフライパンなら2回に分けて焼く。タレはコチュジャン+酢、ポン酢、ソース、マヨネーズなどお好みで。

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プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482
2023/03/22 06:45に公開
私のレシピでは、料理を初めてみようと思う方、料理初心者、時間が無い方の為に、簡単な調理で、時短で、家にある調味料を使ったメニューを考案しています。
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このレシピのキーワード

ちぢみ ねぎ 米粉 えのき 卵

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