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ヘルシー豆乳米粉パンケーキ
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ヘルシー豆乳米粉パンケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシー豆乳米粉パンケーキ

クックKRKQOV☆
クックKRKQOV☆ @cook_40235881

豆乳でヘルシーにパンケーキを
焼いてみました。
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牛乳でなく豆乳でカロリーカットしてみました。
とても美味しいです。

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材料

１人分
  1. 米粉 １５０g
  2. 卵 １個
  3. 豆乳 150cc
  4. バター
  5. メープルシロップ
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作り方

  1. 1

    材料を混ぜる。
    フライパンで弱火で両面
    じっくりと焼く(片面７分ずつ)

  2. 2

    フライパンで両面
    弱火でじっくりと焼く(片面７分ずつ)

  3. 3

    お皿によそってバターとメープルシロップをかける。

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クックKRKQOV☆
クックKRKQOV☆ @cook_40235881
2023/03/29 22:12に公開

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