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2種類の人参で作るシリシリ
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2種類の人参で作るシリシリ-レシピのメイン写真

2種類の人参で作るシリシリ

サッカーママ応援団長
サッカーママ応援団長 @cook_40317985

カラフルな人参で作ると楽しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
このレシピの生い立ち
実家の母が地域の料理教室で習ったのが始まりで、栄養的にもカロチンは油と相性ピッタリです。

カラフルな人参で作ると楽しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
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実家の母が地域の料理教室で習ったのが始まりで、栄養的にもカロチンは油と相性ピッタリです。

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2種類の人参で作るシリシリ

サッカーママ応援団長
サッカーママ応援団長 @cook_40317985

カラフルな人参で作ると楽しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
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実家の母が地域の料理教室で習ったのが始まりで、栄養的にもカロチンは油と相性ピッタリです。

カラフルな人参で作ると楽しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
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実家の母が地域の料理教室で習ったのが始まりで、栄養的にもカロチンは油と相性ピッタリです。

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材料

4人分
  • 黄色人参 小1本
  • 人参 小1本
  • 卵 2~3個
  • サラダ油 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2~3
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    黄色とオレンジ色の人参を千切りにする。

  2. 2

    卵を割りほぐして、熱したフライパンに多めの油を入れて、ふんわりとしたスクランブルエッグを作る。

    • 2種類の人参で作るシリシリ作り方2写真
  3. 3

    卵をボウルに戻し、油は引かず、卵を炒めたフライパンに千切り人参を入れて、しんなりするまで炒める。

    • 2種類の人参で作るシリシリ作り方3写真
  4. 4

    しんなりしたら、砂糖、塩で調味して、卵をフライパンに戻して、サッと混ぜ、器に盛って出来上がりです。

    • 2種類の人参で作るシリシリ作り方4写真

コツ・ポイント

人参に味をつけると焦げやすいので、卵を戻した時は、弱火か消してもOKです。

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サッカーママ応援団長
サッカーママ応援団長 @cook_40317985
2020/12/01 11:56に公開
何も作れなかった主婦が、今では自己流で和洋中イタリアン何でも来いです(笑)スイーツも食べるの作るの大好きです。
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