五目豆

クックBOP11P☆
クックBOP11P☆ @cook_40410016

栄養満点で、10分くらいの作業時間でできるので、他の料理と併用しやすいです。
このレシピの生い立ち
肉は成長ホルモンを使って煎るものが多いと聞き、大豆料理を色々取り入れています。

五目豆

栄養満点で、10分くらいの作業時間でできるので、他の料理と併用しやすいです。
このレシピの生い立ち
肉は成長ホルモンを使って煎るものが多いと聞き、大豆料理を色々取り入れています。

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材料

5人分
  1. 大豆 一袋
  2. 干ししいたけ 6枚
  3. 人参 1本
  4. 大根 半分
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. みりん 大さじ3
  7. 砂糖 こさじ

作り方

  1. 1

    大豆は前の晩につけてもどしておく

  2. 2

    干ししいたけをもどす

  3. 3

    人参、大根、しいたけを5mm角に切る

  4. 4

    大豆と干ししいたけのもどし汁に③をいれて、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて20分ほど煮たら完成!

コツ・ポイント

前もってもどしておけば、切るのに10分くらいかかるだけで作れる簡単料理です!

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