人参とかぶ皮でやみつき絶品韓国風きんぴら

余った野菜を無駄なく使う使い切りレシピ、他の料理で余った野菜で作るコチュジャンオイスターソース風味のやみつききんぴら
このレシピの生い立ち
普通にきんぴらを作ったんじゃ面白くない何か一捻りそんな感じで思いつきました、 やはり秋の株の 皮は美味しい 全然筋っぽくないです、コチュジャンキンピラにしても絶品でした、是非捨てずに使ってみてください、余り野菜を上手に活用できますよ
人参とかぶ皮でやみつき絶品韓国風きんぴら
余った野菜を無駄なく使う使い切りレシピ、他の料理で余った野菜で作るコチュジャンオイスターソース風味のやみつききんぴら
このレシピの生い立ち
普通にきんぴらを作ったんじゃ面白くない何か一捻りそんな感じで思いつきました、 やはり秋の株の 皮は美味しい 全然筋っぽくないです、コチュジャンキンピラにしても絶品でした、是非捨てずに使ってみてください、余り野菜を上手に活用できますよ
作り方
- 1
花人参を作った時の残りやかぶの皮ピーマンチクワを用意します、 ちくわの代わりにかまぼこやお肉を入れても美味しいです
- 2
大体長さ2 CM から3 CM 程度に細く細切りにしておきますちくわも 同じような大きさに 切り揃えておきます
- 3
合わせ調味料を作ります お酒と水にお醤油にコチュジャンとオイスターソースにみりんにんにくチューブ生姜チューブを 混ぜます
- 4
フライパンにごま油を引いて 全部の刻んだ材料を入れて炒めていきます
- 5
5分程度炒めて 油と材料がよく馴染んだら火を弱火にして 蓋をして5分程度蒸し焼きにします これでお野菜が柔らかくなります
- 6
蓋を開けて野菜がしんなりしていたら合わせ調味料を注ぎ入れて 中火に戻し 水分を飛ばしながら味を含めて行きます
- 7
こんな感じに水分が飛んで 味がしっかり染み込んだら出来上がりです
- 8
お皿に盛り付けて完成です
- 9
参考までに私がよく使っているコチュジャンはチューブ入りの大同さんのコチュジャンで 120円程度です 日本人向けの味です
- 10
真ん中のオイスターソースがトマトコーポレーションさんに 右が業務スーパーの やつです双方ともに130円程度で売ってます
- 11
この二種類のオイスターソースは あまり味の強弱が激しすぎず塩気も少なく少し甘く 使いやすいです ちゃんと柿の味もします
コツ・ポイント
切り方は細かく切っても細長く切っても自由でいいと思います 材料をあらかじめレンチンして火を通しておいても良いでしょう今回は蒸し焼きにしました香ばしいので、 野菜に火が通ればあとは合わせ調味料を入れて水分を飛ばしながら 炒めてください
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