簡単♫米粉とオートミールのチョコスコーン

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

『米粉活用』チョコ好きにもおすすめのグルテンフリースコーンです♡ワンボウルでどんどん混ぜるだけで誰でも簡単に作れますよ。
このレシピの生い立ち
・『波里 お米の粉』を使用。
・お使いの米粉に合わせて豆乳の量を調整してください。ぎゅっと押さえると生地がまとまるくらいの固さが目安です。
・急ぐ場合は生地を休ませずにすぐ焼いてもOK。

簡単♫米粉とオートミールのチョコスコーン

『米粉活用』チョコ好きにもおすすめのグルテンフリースコーンです♡ワンボウルでどんどん混ぜるだけで誰でも簡単に作れますよ。
このレシピの生い立ち
・『波里 お米の粉』を使用。
・お使いの米粉に合わせて豆乳の量を調整してください。ぎゅっと押さえると生地がまとまるくらいの固さが目安です。
・急ぐ場合は生地を休ませずにすぐ焼いてもOK。

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材料

4個分
  1. オートミール 50g
  2. 米粉 45g
  3. ココアパウダー 5g
  4. ベーキングパウダー 小さじ1/2(2g)
  5. ひとつまみ
  6. 米油 20g
  7. メープルシロップ 20g
  8. 無調整豆乳 30g
  9. チョコチップ 15g
  10. くるみ 15g

作り方

  1. 1

    くるみは粗く砕いておく。

  2. 2

    ボウルにオートミール、米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    米油を加えてゴムベラで切るように混ぜ、生地をポロポロにする。

  4. 4

    メープルシロップ、無調整豆乳を加えてある程度混ざったら、チョコチップ、くるみも加えて生地をまとめる。

  5. 5

    生地をラップでぴったりと包み、めん棒で平らにして形を整え、冷蔵庫で休ませる。

    ※ここでオーブンの予熱(200℃)開始。

  6. 6

    予熱が完了したら、4つにカットしてクッキングシートを敷いた天板に並べ、200℃で15~20分焼く。

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管理栄養士ゆきぼむ
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◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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