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糖質85％カットのバースデープレート
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糖質85％カットのバースデープレート-レシピのメイン写真

糖質85％カットのバースデープレート

イケメン4兄弟のママ
イケメン4兄弟のママ @cook_40414330

1個分で
エネルギー279kcal
脂質21.88g
炭水化物23.80g
たんぱく質4.65g
このレシピの生い立ち
絶賛ダイエット中のバースデーはケーキを食べてもいいのか…。でも糖質85％カットのショートケーキで、かわいいバースデープレートにしたら、少しは安心♪
味も美味しかったです！

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脂質21.88g
炭水化物23.80g
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イケメン4兄弟のママ
イケメン4兄弟のママ @cook_40414330

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炭水化物23.80g
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脂質21.88g
炭水化物23.80g
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材料

1人分（写真は3人分）
  • シャトレーゼ糖質85％カットのショートケーキ 1個
  • いちご 2~3粒
  • キウイフルーツ 1/3個
  • 冷凍ブルーベリー 3粒
  • ミントの葉 適量（残りはミントティーにします）
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作り方

  1. 1

    シャトレーゼ糖質85％カットのショートケーキを解凍する。

    • 糖質85％カットのバースデープレート作り方1写真
  2. 2

    お皿にケーキを配置して、空いたスペースにチョコペンでメッセージやイラストなどを書く。

  3. 3

    文字の周りやお皿の縁などに、フルーツとミントの葉を飾っていく。

  4. 4

    ケーキの上にもフルーツやチョコプレート、キャンドル、ケーキストッパーなどを飾る。

コツ・ポイント

今回は黒いお皿にホワイトチョコチョコペンで書きましたが、白いお皿なら茶色のチョコペンで書いて、フルーツソースなどで色を添えてもかわいいと思います♪

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イケメン4兄弟のママ
イケメン4兄弟のママ @cook_40414330
2023/04/01 19:27に公開
絶賛ダイエット中です
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このレシピのキーワード

イチゴ ブルーベリー キウイ ミント

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