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米粉で簡単!鶏の照り照り甘酢炒め
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米粉で簡単!鶏の照り照り甘酢炒め-レシピのメイン写真

米粉で簡単!鶏の照り照り甘酢炒め

meluru
meluru @cook_40162974

米粉活用♡米粉を使うことで、ダマになりにくく、簡単においしい甘酢炒めが作れます!
このレシピの生い立ち
米粉キャンペーンで、初めての米粉チャレンジをしました!片栗粉などより、ダマにならず、軽い仕上がりで、おいしく出来上がりました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. 米粉 大さじ1
  3. 醤油 大さじ2
  4. 酢 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 料理酒 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 水 50cc
  9. ごま油 大さじ1
  10. にんにく 適宜
  11. しょうが 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏肉を1口大に切り、米粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンでごま油を熱して、にんにく、しょうがをいれ、中火で鶏肉の皮目のほうから焼きます。

  3. 3

    皮目にうすく焼き色がついたら、裏がえし、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、酢、水を入れます。

  4. 4

    火加減を弱火にし、蓋をして、5分ほど炒めます。

  5. 5

    火が通りましたら、蓋をとり、中火〜強火で煮詰めます。このとき、たまにゆすったり、裏返したりします。

  6. 6

    ある程度煮詰まりましたら完成です!

コツ・ポイント

米粉を使うことで、軽い仕上がりになります!

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meluru
meluru @cook_40162974
2023/04/02 13:51に公開

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