米粉のマグカップマーラーカオ

Name: 米粉のマグカップマーラーカオ
Yield: マグカップ1個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米粉 大さじ3; 黒糖(砂糖) 大さじ2; ベーキングパウダー ティースプーン1; 卵 1個; しらしめ油(なたね油、米油、ココナッツオイルなど) 大さじ1

とみたまご @cook_40216575

お料理しない中学生の娘に何とか台所に立ってもらうために考えました。笑　いつもの #小麦粉を米粉にチェンジ　 #米粉活用　
このレシピの生い立ち
波里さんの米粉プレゼント、ありがとうございます♪いつも小麦粉で作るものを米粉で作ってみました。米粉は振るわなくても大丈夫なのでらラクチンです

米粉のマグカップマーラーカオ

とみたまご @cook_40216575

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

マグカップ1個分

米粉大さじ3
黒糖(砂糖) 大さじ2
ベーキングパウダーティースプーン1
卵 1個
しらしめ油(なたね油、米油、ココナッツオイルなど) 大さじ1

保存済み

レシピを保存

作り方

1

耐熱マグカップに米粉、砂糖、ベーキングパウダーを入れて、ティースプーンでぐるぐる混ぜる。
2

解いた卵をマグカップへ投入し、ぐるぐる混ぜる。
3

油を入れて、しっかり混ぜる。油はおうちにあるくせの少ない油でオッケー！
4

電子レンジ600w2分で、チン！で出来上がり♪
5

私はノンオイルのほうがあっさりして好きですが、娘はオイル入りがしっとりで好きらしいです。ノンオイルも同じ分量でOK

コツ・ポイント

朝におやつに思い立ったらすぐ出来る！米粉なので、しっかり混ぜて大丈夫！混ぜ残しがないようにぐるぐるしてください！何しろものぐさな娘用のレシピなので、簡単です。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

とみたまご @cook_40216575

2023/04/02 14:26に公開

兼業主婦のとみたまごです。主人と付き合い始めた頃はアベックラーメンも旨く作れず、主人を唖然とさせました。ちょっとずつ基本のレパートリーを増やしながら、創作料理やら、旅先で食べたものやら、その他色々を。。。作れるようになったらいいなぁ（笑と笑ってから、早10年。年だけとって、スキルはまだまだ新米主婦を脱しきれず。。。

このレシピのキーワード

米粉卵黒糖米

似たレシピ

その他のレシピ