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ニラと春キャベツの豚肉炒め
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ニラと春キャベツの豚肉炒め-レシピのメイン写真

ニラと春キャベツの豚肉炒め

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
奈良県奈良市

ニラと春キャベツ痛めたら、凄く柔らかいのにびっくり卵入れてサッと炒めたら豚肉の味が染みてバッチリ^_^
このレシピの生い立ち
ニラが美味しいそうだったのて、春キャベツと、炒めたらいいなと思って、本当にして柔らかくで美味しかった^_^

ニラと春キャベツ痛めたら、凄く柔らかいのにびっくり卵入れてサッと炒めたら豚肉の味が染みてバッチリ^_^
このレシピの生い立ち
ニラが美味しいそうだったのて、春キャベツと、炒めたらいいなと思って、本当にして柔らかくで美味しかった^_^

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ニラと春キャベツの豚肉炒め

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
奈良県奈良市

ニラと春キャベツ痛めたら、凄く柔らかいのにびっくり卵入れてサッと炒めたら豚肉の味が染みてバッチリ^_^
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ニラが美味しいそうだったのて、春キャベツと、炒めたらいいなと思って、本当にして柔らかくで美味しかった^_^

ニラと春キャベツ痛めたら、凄く柔らかいのにびっくり卵入れてサッと炒めたら豚肉の味が染みてバッチリ^_^
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材料

2人分
  • ニラ 1束
  • キャベツ 2〜3枚
  • 豚肉 50g
  • 卵 1個
  • 油 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1.5
  • (モヤシバージョン)
  • モヤシ 2袋
  • にら 1束
  • キャベツ 1枚
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作り方

  1. 1

    材料:ニラ1束,春キャベツ1/8株、豚肉50g.、卵1個

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油大さじ1入れ、豚肉を炒める。

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方2写真
  3. 3

    春キャベツとニラ入れて豚肉蒸し焼きにする。

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方3写真
  4. 4

    しんなりしたら、酒大さじ2、醤油大さじ2加えてざっと炒める。

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方4写真
  5. 5

    真ん中を開けて卵1個割入れる。

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方5写真
  6. 6

    豚肉の旨みが出た汁を卵に吸わせる。卵が固まったら出来上がり^_^

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方6写真
  7. 7

    器に盛って出来上がり^_^

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方7写真
  8. 8

    モヤシバージョン同じように炒めて真ん中に卵落として。

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方8写真
  9. 9

    卵絡めてモヤシバージョン出来上がり^_^

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方9写真
  10. 10

    モヤシバージョン器に盛って出来上がり^_^

    • ニラと春キャベツの豚肉炒め作り方10写真

コツ・ポイント

春キャベツは,ニラと大きさを揃えて切る、キャベツを炒めてから、ニラをいれる。最後に卵を入れて美味しい出汁を吸わせる。

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poko2mama
poko2mama @cook_40380113
2023/04/03 14:22に公開
奈良県奈良市
料理も裁縫も編み物も大好き❤ 6人家族の料理を毎日作ってました。今は2人分、でも作りすぎちゃう^_^高齢者が食べやすい料理も考えてます。麹もいろいろ作ってるよ。Instagramもやってますよ〜(o^^o)https://www.instagram.com/poko2mama?igsh=MXdoaWpudms5cDRwZA%3D%3D&utm_source=qr#高齢者の料理#麹
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 豚肉 もやし キャベツ 卵 酒

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