さつまいも 炊飯器

ジュジュペ
ジュジュペ @cook_40411692

簡単に作れるさつまいも!焼き芋よりGI値も低くダイエットにもってこい!
このレシピの生い立ち
冷たいさつまいもを美味しく食べたかった

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材料

  1. さつまいも 1〜3本
  2. そこが埋まるぐらい

作り方

  1. 1

    さつまいもを水で土を洗い流し炊飯器に入れる。

  2. 2

    白米炊きのボタンを押すだけ

  3. 3

    炊けたら爪楊枝で刺してみて柔けければok!
    一つ一つラップで包み複数個ある場合はそれをジップロックなどに入れて冷凍庫へ

  4. 4

    食べる前の日に冷蔵庫へ移動しておいて解凍!出来上がり!

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レシピ作者

ジュジュペ
ジュジュペ @cook_40411692
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ボディメイクしています
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