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小松菜ひき肉丼
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小松菜ひき肉丼-レシピのメイン写真

小松菜ひき肉丼

bimibimi
bimibimi @cook_40073005

子どももこのレシピなら小松菜を食べれる!
鉄分を美味しく取りたい方にもおすすめです!
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子どもに小松菜をとらせたくて出来ました。

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材料

  • 小松菜 1束
  • 鶏ひき肉 できればモモ 150〜200g
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 生姜 チューブでok 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • ごはん 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜はみじん切り。
    フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れる。

  2. 2

    ひき肉の色が変わったら甜麺醤と生姜を入れる。→小松菜も入れて炒め合わせる。

  3. 3

    小松菜がしんなりしたら砂糖と醤油塩コショウも加えて炒め合わせる。
    水分を飛ばすようにしばらく熱する。

  4. 4

    水分がほとんどなくなったら火を止め、味を染み込ませる。
    お皿に盛り付けたら、完成。

コツ・ポイント

小松菜を洗ったらしっかり水を切ると、水っぽくなりにくいです。

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bimibimi
bimibimi @cook_40073005
2020/12/16 09:50に公開
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丼 小松菜 もも とりひき肉 ご飯 しょうが

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