シンプルなローストチキン♡

もんとまる☆
もんとまる☆ @cook_40206347

ル・クルーゼでガスで作れるローストチキン。
手羽元だけでも骨つきもも肉だけでも作れます。
このレシピの生い立ち
クリスマス用レシピ。
自宅でローストチキンを作りたくて。焼き色を最後にオーブンでつけてもOKです。

シンプルなローストチキン♡

ル・クルーゼでガスで作れるローストチキン。
手羽元だけでも骨つきもも肉だけでも作れます。
このレシピの生い立ち
クリスマス用レシピ。
自宅でローストチキンを作りたくて。焼き色を最後にオーブンでつけてもOKです。

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材料

4〜5人分
  1. 骨つきもも肉 1本
  2. 手羽元 5本
  3. じゃがいも 1個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. れんこん 1節
  6. にんじん 1本
  7. ブロッコリー 5房くらい
  8. ニンニク 1片
  9. 塩コショウ 各少々
  10. ローズマリー 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉はあらかじめ常温に戻しておきます。

  2. 2

    鶏肉にすり下ろしたニンニクと塩コショウをすり込み、フォークなどで穴を開けておきます。

  3. 3

    野菜は食べやすい大きさにカットしておきます。

  4. 4

    鍋底にアルミホイルをふんわりと敷いて、チキンを乗っけてローズマリーを散らします。

  5. 5

    野菜もランダムに乗せていきます。

  6. 6

    蓋をして、弱火にかけて1時間くらいローストします。

  7. 7

    全体に火が通ったら、お肉を取り出して、クッキングシートを敷いたトレーに乗せ、オーブントースターで焼き色をつけます。

  8. 8

    盛り付けたら出来上がり♡

コツ・ポイント

ダッチオーブンで炭火で作る場合、チキンの下に底網を敷いて下さい。
今回はル・クルーゼを使ったガスで作れるローストチキンです。

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時短で美味しい、栄養バランス、子供でも作れる的なレシピ。ケーキやスイーツはナチュラルな素材のレシピ。スポーツ向けのレシピも。アスリートフードマイスター #子供でも作れる #健康 #簡単 #時短  
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