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「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪
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「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪-レシピのメイン写真

「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

「のり弁慶ふりかけ」 をパリパリの新鮮野菜に
たっぷりとかけて、ごま油をとろりまわしかけたらチョレギサラダの出来上がり♪
このレシピの生い立ち
フーディストパークの春のスペシャル企画「簡単レシピ&アイデア」に投稿したレシピです。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2458.html

「のり弁慶ふりかけ」 をパリパリの新鮮野菜に
たっぷりとかけて、ごま油をとろりまわしかけたらチョレギサラダの出来上がり♪
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フーディストパークの春のスペシャル企画「簡単レシピ&アイデア」に投稿したレシピです。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2458.html

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「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

「のり弁慶ふりかけ」 をパリパリの新鮮野菜に
たっぷりとかけて、ごま油をとろりまわしかけたらチョレギサラダの出来上がり♪
このレシピの生い立ち
フーディストパークの春のスペシャル企画「簡単レシピ&アイデア」に投稿したレシピです。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2458.html

「のり弁慶ふりかけ」 をパリパリの新鮮野菜に
たっぷりとかけて、ごま油をとろりまわしかけたらチョレギサラダの出来上がり♪
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材料

2人分
  • レタス 80g
  • ミニサラダ菜 20g
  • にんじん 10g程度
  • 角切り豆腐(冷凍品) 50g
  • のり弁慶ふりかけ たっぷり
  • ごま油 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    はごろもフーズ 「のり弁慶ふりかけ」
    簡単にのり弁風のご飯が楽しめるよう味付けしたもみのりが使われていて箸で切れやすいの

    • 「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪作り方1写真
  2. 2

    ・レタスは冷水に浸けパリッとさせ、水を切ってちぎります。
    ・にんじんは千切りにして冷水に浸けパリッとさせ、水切り

    • 「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪作り方2写真
  3. 3

    ・角切り豆腐は湯に塩少々入れ数分ゆで水切りします。
    ・皿にレタス、ミニサラダ菜を盛り付け、豆腐、にんじんを散らします。

    • 「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪作り方3写真
  4. 4

    「のり弁慶ふりかけ」をたっぷりかけて食卓へ。
    食べる直前にごま油を回しかけさっくり混ぜていただきます。

    • 「のり弁慶ふりかけ」でチョレギサラダ風♪作り方4写真

コツ・ポイント

サニーレタスや季節の野菜など、お好みの野菜たっぷりで作ってください。

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2023/04/11 06:41に公開

このレシピのキーワード

のり弁 サラダ ふりかけ レタス にんじん 豆腐 サラダ菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21450683
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