糖質オフ☆ティラミスパン♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

ティラミスパンってモノっぽいのを作ってみました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
ティラミスパンを糖質オフで食べたかったので。

糖質オフ☆ティラミスパン♪

ティラミスパンってモノっぽいのを作ってみました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
ティラミスパンを糖質オフで食べたかったので。

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材料

  1. ティラミスフォーム
  2. 生クリーム 100ml
  3. マスカルポーネチーズ 100g
  4. 液体ラカントシロップ 大さじ2杯
  5. 丸パン(糖質オフのモノを♪) 1個
  6. エスプレッソコーヒー 1杯
  7. ラカントS 小さじ2杯
  8. ピュアココア 少々

作り方

  1. 1

    ティラミスフォームをつくります。
    生クリームをホイップして、マスカルポーネチーズを2回に分けて入れます。

  2. 2

    1に液体ラカントシロップも入れてホイップします。

  3. 3

    丸パンを上寄りにカットします。今回は岐阜市の低糖質レストラン結さんの低糖質パンを使用しました。

  4. 4

    エスプレッソにラカントを溶かします。

  5. 5

    パンに小さじ2〜3杯くらいかけて染み込ませます。

  6. 6

    ティラミスフォームを入れます。

  7. 7

    ピュアココアを茶漉し越しにふって出来上がり♪

コツ・ポイント

食べる時はクリームが滴るので気をつけて!
シュークリーム食べる感じです。(^◇^;)

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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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