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鯵のカルピオーネ
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鯵のカルピオーネ-レシピのメイン写真

鯵のカルピオーネ

元ラーメン屋
元ラーメン屋 @cook_40311037

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材料

  • 鯵 2尾
  • パプリカ黄、赤 1/2ずつ
  • 玉ねぎ 1/4
  • りんご酢 50cc
  • オリーブオイル 50cc
  • 塩 3g
  • 砂糖 7g
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作り方

  1. 1

    鯵を3枚おろしにして、長方形になるように捌く

  2. 2

    玉ねぎ、パプリカをスライスする

  3. 3

    玉ねぎ、パプリカをソテーして、オイルとりんご酢を入れる

  4. 4

    別のフライパンで鯵に薄力粉をつけて揚げる(揚げ焼きでも可)

  5. 5

    容器に全て入れて冷やして完成

コツ・ポイント

一口コンロの場合は玉ねぎ、パプリカをソテーしたものを先に容器に入れてもいい

冷やしてく過程で味が入るので1晩経った方がおいしい。
鯵は皮は引いても引かなくても好みの方で。
りんご酢がなくて穀物酢を使うなら玉ねぎを先にソテーして甘みを出す。

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元ラーメン屋
元ラーメン屋 @cook_40311037
2020/12/22 21:28に公開
中華、イタリア料理が好きです!ラーメン屋で2年半働いてました!
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このレシピのキーワード

あじ パプリカ 玉ねぎ

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