温めたマンナンごはんを材料と炒め合わせラップを敷いたたこ焼き器に詰めて等分する。

ラップで丸めておくとあとの作業が楽なのでお勧め。

玉子焼き？の材料をボウルに入れてよく混ぜる。

たこ焼き器を温め（中温）3を半分くらい流し入れる。

2を4に入れて表面が固まったら弱火にして完全に火を通す。

丸っこくてかわいいオムライスが今回は17個できました。

流れ出た玉子液を集めて小さいオムレツ＆スクランブルエッグができました。