5分であと一品！レンジで簡単！おかか大根
猫娘coco @cook_40299788
チンして調味料を絡めるだけ！
ジューシーな大根の副菜です♪
大根が安価で美味しい季節にぜひ！
このレシピの生い立ち
病気(UC)で2019年春頃から脂質制限を続けております。市販のものは脂質が高いため、日々試行錯誤しながら料理やお菓子を作っています。
詳しくはブログでご覧下さい。
【猫娘の戯言】https://ameblo.jp/marcy-maple/
5分であと一品！レンジで簡単！おかか大根
チンして調味料を絡めるだけ！
ジューシーな大根の副菜です♪
大根が安価で美味しい季節にぜひ！
このレシピの生い立ち
病気(UC)で2019年春頃から脂質制限を続けております。市販のものは脂質が高いため、日々試行錯誤しながら料理やお菓子を作っています。
詳しくはブログでご覧下さい。
【猫娘の戯言】https://ameblo.jp/marcy-maple/
作り方
- 1
大根は拍子切りまたは短冊切りにし、レンジで2～3分、軟らかくなるまで加熱する
- 2
余分な水けを切り、顆粒だしの素と鰹節を絡め、器に盛ってネギを散らして完成です♪
コツ・ポイント
簡単すぎてスミマセン(笑)
脂質やカロリーを気にしないのであれば、チンした後、ごま油で炒め、調味料を加えると風味良く頂けます。
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